女性乳头痛可能由激素波动、衣物摩擦、乳腺增生、乳腺炎等原因引起，可通过调整内衣、热敷、药物治疗等方式缓解。
1、激素波动月经周期或妊娠期激素变化可能导致乳头敏感疼痛，通常无须特殊治疗，可选择无钢圈内衣减少压迫，避免过度刺激。
2、衣物摩擦粗糙材质或过紧内衣反复摩擦可能引发乳头皲裂，建议更换纯棉透气内衣，局部涂抹凡士林保护皮肤。
3、乳腺增生可能与内分泌紊乱有关，常伴随乳房胀痛或结节，可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
4、乳腺炎哺乳期细菌感染是常见诱因，表现为红肿热痛伴发热，需在医生指导下使用头孢克洛、阿莫西林、蒲公英颗粒等药物抗感染。
日常避免抓挠刺激，哺乳期注意正确衔乳姿势，持续疼痛或出现异常肿块建议及时就诊乳腺外科。
