海绵体充血不足可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。海绵体充血不足通常由心理因素、血管病变、神经损伤、激素水平异常等原因引起。
1、生活方式调整避免吸烟饮酒，保持规律作息，适度运动有助于改善血管功能。心理压力过大会导致交感神经过度兴奋，建议通过心理咨询或放松训练缓解焦虑情绪。
2、药物治疗可能与动脉粥样硬化、糖尿病等血管病变有关，通常表现为勃起硬度下降、持续时间缩短。可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂。
3、物理治疗可能与盆腔手术创伤、脊髓损伤等神经因素有关，通常伴有感觉异常。可采用真空负压装置、低强度冲击波等物理疗法促进局部血液循环。
4、手术治疗严重病例可能与阴茎动静脉瘘、先天性血管畸形有关，通常对药物反应不佳。可考虑阴茎血管重建术或阴茎假体植入术等外科干预手段。
建议保持均衡饮食，适量补充锌、精氨酸等营养素，避免久坐压迫会阴部，症状持续需及时到泌尿外科或男科就诊评估。
