宝宝感冒流鼻涕可通过保持鼻腔清洁、增加空气湿度、适当补充水分、使用药物等方式缓解。感冒通常由病毒感染、受凉、免疫力低下、过敏反应等原因引起。
家长需用生理盐水滴鼻或吸鼻器清理宝宝鼻腔分泌物，减少鼻黏膜刺激。生理性鼻塞可通过抬高宝宝头部缓解。
使用加湿器维持室内湿度在50％-60％，有助于稀释鼻涕。避免空调直吹，防止冷空气加重流涕症状。
母乳喂养的宝宝需增加哺乳次数，幼儿可少量多次饮用温水。水分摄入不足会导致呼吸道分泌物黏稠。
病毒感染引起的流涕可遵医嘱使用小儿伪麻黄碱滴剂、氯苯那敏口服液、愈创木酚甘油醚糖浆等药物。过敏因素需排查过敏原。
家长需密切观察宝宝精神状态，若出现持续高热、呼吸急促或鼻涕转黄绿色，应及时就医评估是否合并细菌感染。
