乳头发痒和痛可能由皮肤干燥、过敏反应、乳腺炎、湿疹等原因引起，可通过保湿护理、抗过敏治疗、抗生素使用、局部激素药膏等方式缓解。
1、皮肤干燥气候干燥或过度清洁导致角质层受损，表现为脱屑伴轻微刺痛。建议使用无刺激保湿霜，避免碱性沐浴产品。
2、过敏反应接触化纤衣物或新换洗衣液可能引发过敏，伴随红肿和灼热感。需更换纯棉内衣，可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪胶囊等抗组胺药物。
3、乳腺炎哺乳期细菌感染常见，可能与乳汁淤积或乳头皲裂有关，典型症状为搏动性疼痛伴发热。需就医使用头孢克洛胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。
4、湿疹慢性炎症性疾病，与免疫异常或外界刺激相关，特征为丘疹渗出和剧烈瘙痒。可短期使用氢化可的松乳膏，配合口服依巴斯汀片控制症状。
日常应选择透气棉质内衣，哺乳前后注意清洁，持续不适需乳腺外科就诊排除乳头佩吉特病等特殊情况。
