前列腺炎可能影响勃起功能,注意事项主要包括避免久坐、规律性生活、控制辛辣饮食、及时就医治疗。
长时间久坐会压迫前列腺区域,导致局部血液循环不畅,可能加重炎症反应。建议每小时起身活动,选择透气性好的座椅。
适度排精有助于前列腺液更新,但过度或过少均可能影响前列腺健康。保持每周2-3次性生活频率较为适宜。
辣椒、酒精等刺激性食物可能加重前列腺充血。日常饮食宜清淡,多摄入西红柿、南瓜子等富含锌元素的食物。
慢性前列腺炎可能与细菌感染、盆底肌痉挛等因素有关,通常表现为尿频、会阴胀痛等症状。可遵医嘱使用坦索罗辛、左氧氟沙星、塞来昔布等药物。
保持每日温水坐浴,适度进行凯格尔运动,避免憋尿和过度劳累,有助于改善前列腺血液循环。