半夜胃疼可通过调整体位、局部热敷、适量饮水和服用药物等方式快速缓解。胃疼通常由饮食不当、胃酸反流、胃炎、胃溃疡等原因引起。
采取左侧卧位可减少胃酸反流，缓解胃部不适。避免平躺或右侧卧，以免加重症状。
用热水袋或热毛巾敷于上腹部，温度控制在40-50摄氏度，持续15-20分钟。热敷能放松胃部肌肉，改善局部血液循环。
少量饮用温开水可稀释胃酸，缓解胃黏膜刺激。避免饮用牛奶、咖啡等可能刺激胃酸分泌的饮品。
可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷尼替丁或奥美拉唑等药物。铝碳酸镁可中和胃酸，雷尼替丁抑制胃酸分泌，奥美拉唑适用于较严重的胃酸过多。
若胃疼持续不缓解或伴有呕血、黑便等症状，应及时就医。日常应注意规律饮食，避免辛辣刺激食物，保持良好作息。
