头晕脑昏，白天没精神

Question

头晕头昏，别人给我说话时，脑子一片空白，不是说自然而然的就能接上下一句，非要在脑子里过滤一下才说出来。有时候脑子还会十分混乱，跟一团浆糊似的。睡觉时间很充分，但是一到白天非常容易没精神，跟没睡醒似的。一天一天活的很不现实

Answer 1

这是由于神经衰弱、脑缺氧的情况引起的常见的了。可能和疲劳、压力大、心情不好等情况有关的。这是可以选择调节神经药物，以及选择中药的治疗。其次可以做做按摩放松。心情要愉悦些。平时一定要坚持户外活动。以及做心理调理。