产前忧郁症症状主要包括情绪低落、兴趣减退、焦虑不安、睡眠障碍等表现，严重时可能出现自伤或伤害胎儿的念头。
1、情绪低落孕妇持续感到悲伤、无助或空虚感，可能伴有频繁哭泣，与激素水平波动及心理压力有关，需通过心理咨询和家庭支持缓解。
2、兴趣减退对原本喜爱的活动失去兴趣，回避社交，可能与孕期身体变化导致的疲惫感相关，建议通过轻度运动如散步改善情绪。
3、焦虑不安过度担忧胎儿健康或分娩过程，伴随心悸、手抖等躯体症状，需排除甲状腺功能异常等病理性因素，必要时遵医嘱使用舍曲林等抗抑郁药。
4、睡眠障碍入睡困难或早醒可能由孕晚期生理不适引发，若合并持续情绪问题需评估是否与重度抑郁相关，可考虑认知行为疗法联合阿戈美拉汀治疗。
孕妇出现上述症状时应及时向产科及心理科医生求助，家属需密切观察情绪变化并提供陪伴，避免摄入含咖啡因饮品干扰睡眠。
