轻度宫颈糜烂可通过保持会阴清洁、避免过度冲洗、定期妇科检查、局部药物治疗等方式改善。宫颈糜烂通常由激素水平变化、慢性炎症刺激、机械性损伤、宫颈感染等原因引起。
1、保持会阴清洁每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液，选择纯棉透气内裤并勤换洗，有助于减少细菌滋生。
2、避免过度冲洗阴道具有自洁功能，频繁冲洗会破坏酸碱平衡，加重糜烂。建议仅在医生指导下进行必要冲洗。
3、定期妇科检查每6-12个月进行宫颈TCT和HPV筛查，及时发现病变。检查前3天避免同房及阴道用药。
4、局部药物治疗可遵医嘱使用保妇康栓、重组人干扰素α2b栓、聚甲酚磺醛栓等药物，促进宫颈上皮修复。用药期间禁止性生活。
日常避免辛辣刺激食物，适当补充维生素C和优质蛋白，出现异常出血或分泌物增多应及时复诊。
