孕妇可以使用隔离霜，但需选择成分安全的产品，避免含有重金属、化学防晒剂、激素、香精等风险成分。孕期护肤需谨慎，建议优先选用物理防晒型隔离霜。
1、成分安全选择无添加重金属、对羟基苯甲酸酯类防腐剂的隔离霜，这类成分可能干扰内分泌。孕期皮肤敏感，可选用含二氧化钛或氧化锌的物理防晒型产品。
2、避免化学防晒化学防晒剂如氧苯酮可能经皮吸收，孕妇应避开含阿伏苯宗、奥克立林等成分的隔离霜。物理防晒成分更安全，但需注意卸妆清洁。
3、简化配方优先选择无香精、无酒精的隔离霜，复杂配方可能增加过敏风险。孕期荷尔蒙变化易引发皮肤敏感，建议在使用前做局部测试。
4、咨询医生有妊娠并发症或皮肤疾病的孕妇，使用前应咨询产科或皮肤科医生。部分含维A酸衍生物的隔离霜可能影响胎儿发育，须严格规避。
孕期护肤以清洁、保湿、防晒为基础，使用隔离霜后需彻底卸妆，同时注意观察皮肤反应，出现红肿瘙痒应立即停用并就医。
