无痛人流后注意事项主要包括术后观察、个人卫生、饮食调整、避免剧烈活动等方面。
1、术后观察术后需观察阴道出血量及腹痛情况，若出血超过月经量或持续剧烈腹痛应及时就医，可能与子宫收缩不良或感染有关。
2、个人卫生保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴，术后一个月内禁止盆浴和性生活，避免逆行感染导致盆腔炎等并发症。
3、饮食调整多摄入富含优质蛋白和铁的食物如瘦肉、动物肝脏，避免生冷辛辣刺激饮食，有助于促进子宫内膜修复。
4、活动限制术后两周内避免重体力劳动和剧烈运动，禁止游泳、瑜伽等可能增加腹压的活动，防止子宫脱垂或出血加重。
术后一个月需复查超声确认宫腔恢复情况，遵医嘱使用抗生素预防感染，出现发热、异常分泌物等感染征兆应立即就诊。
