大舌头通常可通过手术治疗，恢复时间一般为1-3个月，实际恢复周期受手术方式、术后护理、个体差异及康复训练等因素影响。
舌系带延长术或舌成形术是常见术式，需根据舌系带过短、肌肉异常等具体病因选择，术后需配合语音训练。
保持口腔清洁避免感染，术后1周内进食流食，定期复查伤口愈合情况，疼痛或肿胀明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊。
儿童患者组织再生能力强，恢复较快；合并糖尿病等基础疾病者可能延长愈合时间，家长需密切观察孩子术后发音改善情况。
术后2周开始系统语音矫正，包括舌肌协调性练习、发音重复训练等，必要时联合语言治疗师制定个性化方案。
建议术前完善电子喉镜等检查评估舌体功能，术后避免辛辣刺激食物，坚持3个月以上康复训练可显著改善发音清晰度。
