怀孕可通过停经、早孕反应、尿妊娠试验、超声检查等方式确认。怀孕的早期表现主要有月经停止、乳房胀痛、恶心呕吐、尿频等症状。
育龄期女性有正常性生活且未避孕，出现月经推迟超过一周可能是怀孕信号，建议使用早孕试纸检测或就医检查血HCG。
怀孕6周左右可能出现恶心呕吐、食欲改变、乏力嗜睡等早孕反应，这些症状与体内激素水平变化有关，可通过少食多餐缓解。
受精卵着床后体内HCG水平升高，通过检测晨尿中HCG浓度可判断是否怀孕，建议月经推迟1周后使用正规品牌试纸检测。
怀孕5周后经阴道超声可见孕囊，6-7周可见胎心搏动，这是确诊宫内妊娠的金标准，能排除宫外孕等异常情况。
备孕期间应保持规律作息，避免接触有害物质，确认怀孕后需按时产检并遵医嘱补充叶酸等营养素。
