胳膊上有小疙瘩可能与毛囊炎、湿疹、接触性皮炎、脂溢性角化病等有关，可通过外用药物、抗过敏治疗、皮肤护理等方式改善。
毛囊炎多由细菌感染引起，表现为红色丘疹伴脓头。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等抗生素药膏，避免抓挠刺激。
湿疹与过敏或皮肤屏障受损有关，表现为丘疹、渗出。建议使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏、氧化锌软膏，同时减少接触洗涤剂等刺激物。
接触过敏原后出现瘙痒性丘疹，需远离致敏物质。可短期使用地奈德乳膏、卤米松乳膏、复方樟脑乳膏缓解症状。
中老年人常见的良性皮肤增生，表现为褐色粗糙丘疹。一般无须治疗，必要时可通过激光或冷冻去除。
日常保持皮肤清洁干燥，避免过度搔抓，症状持续或加重时建议皮肤科就诊明确诊断。
