没有备孕就怀孕多数情况下不要紧，但需关注孕前健康状况与孕期管理。影响因素主要有孕前营养状态、慢性疾病控制、药物暴露史、环境风险因素。
叶酸缺乏可能增加神经管缺陷风险，建议立即开始补充叶酸片，同时增加深绿色蔬菜、动物肝脏等富含叶酸食物的摄入。
未控制的糖尿病或高血压可能影响胎儿发育，需尽快进行糖化血红蛋白检测和血压监测，必要时使用胰岛素或降压药物控制。
孕早期服用致畸药物如异维A酸、丙戊酸钠等需评估风险，建议携带用药记录进行产前咨询，必要时进行针对性产前诊断。
长期接触辐射或化学污染物可能增加流产风险，需脱离有害环境并完善孕早期超声检查，必要时进行染色体筛查。
建议尽早建立产检档案，规律进行孕期检查，保持均衡饮食并避免烟酒等有害物质接触，必要时可在医生指导下使用复合维生素等营养补充剂。
