甲亢患者在饮食上确实存在禁忌,需避免高碘食物、刺激性食物、含咖啡因饮品及酒精,同时增加高蛋白、高热量、富含维生素的食物摄入。
1、高碘食物甲亢患者应限制海带、紫菜、虾皮等高碘食物摄入,过量碘可能加重甲状腺激素合成,建议选择淡水鱼类、禽类等低碘蛋白质来源。
2、刺激性食物辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激交感神经兴奋,加重心悸、多汗等症状,烹饪宜采用清蒸、炖煮等温和方式。
3、含咖啡因饮品咖啡、浓茶中的咖啡因可能加剧心动过速和焦虑感,可替换为菊花茶、大麦茶等无咖啡因饮品。
4、酒精限制酒精可能干扰抗甲状腺药物代谢并损伤肝功能,服药期间应严格戒酒,避免加重肝脏负担。
日常可适量增加牛奶、鸡蛋、西蓝花等富含钙和维生素的食物,烹饪时使用无碘盐,定期监测甲状腺功能并根据医嘱调整饮食方案。