月经不调可能影响怀孕，常见原因包括内分泌紊乱、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、子宫内膜异位症等，需根据具体病因干预。
长期熬夜或压力可能导致激素分泌失衡，表现为周期紊乱，可通过规律作息、心理疏导改善，严重时需遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节。
胰岛素抵抗与雄激素过高有关，常伴随痤疮、多毛，建议低糖饮食结合运动，必要时使用二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮片等药物干预排卵功能。
甲亢或甲减均会干扰月经周期，可能伴有心悸或乏力，需检测TSH水平后使用左甲状腺素钠片、甲巯咪唑等药物调整甲状腺功能。
经血逆流引发盆腔粘连，典型症状为痛经加剧，可通过腹腔镜手术清除病灶，术后辅以戈舍瑞林、地诺孕素等药物抑制复发。
备孕期间建议记录基础体温监测排卵，适当补充维生素E和叶酸，若周期持续异常应及时就诊生殖医学科评估生育力。
