肚脐左侧疼痛可能由胃肠功能紊乱、肠易激综合征、结肠炎、肠梗阻等原因引起。
1、胃肠功能紊乱饮食不规律或精神紧张可能导致胃肠蠕动异常，表现为阵发性隐痛，可通过热敷腹部、调整饮食缓解。
2、肠易激综合征肠道敏感性增高引发痉挛性疼痛，多伴随腹胀腹泻，需避免刺激性食物，遵医嘱使用匹维溴铵、曲美布汀等药物。
3、结肠炎感染或免疫因素导致结肠黏膜炎症，疼痛呈持续性并伴黏液便，可能与弯曲杆菌感染有关，需用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶治疗。
4、肠梗阻肠粘连或肿瘤等因素引发肠道堵塞，出现剧烈绞痛伴呕吐，需禁食并紧急就医处理，必要时行肠粘连松解术。
建议避免暴饮暴食，疼痛持续或加重时及时消化内科就诊，完善腹部超声或CT检查明确病因。
