舌头上有小红点可能与舌乳头炎、维生素缺乏、过敏反应、口腔扁平苔藓等因素有关，可通过局部护理、营养补充、抗过敏、药物治疗等方式改善。
1、舌乳头炎舌乳头充血发炎可能导致小红点，常因辛辣刺激食物或口腔卫生不良引发。建议使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、西瓜霜喷剂缓解炎症，同时保持口腔清洁。
2、维生素缺乏维生素B族或维生素C缺乏易致舌黏膜病变，伴随口干或灼烧感。可适量增加动物肝脏、深绿色蔬菜等食物，必要时遵医嘱服用复合维生素B片、维生素C片、葡萄糖酸锌口服液。
3、过敏反应食物或药物过敏可能引发舌部血管神经性水肿，出现散在红点。需立即停用致敏物质，使用氯雷他定片、地塞米松片、炉甘石洗剂进行抗过敏治疗。
4、口腔扁平苔藓自身免疫异常导致的慢性炎症可能表现为舌背网状红斑，偶有疼痛感。需在医生指导下使用他克莫司软膏、曲安奈德口腔软膏、白芍总苷胶囊控制病情。
日常避免过烫或坚硬食物刺激舌部，发现红点持续增大或伴随溃疡应及时就诊口腔黏膜科。
