乳头瘙痒可能由皮肤干燥、衣物摩擦、过敏反应、乳腺疾病等原因引起，可通过保湿护理、更换衣物、抗过敏治疗、专科检查等方式缓解。
1、皮肤干燥气候干燥或过度清洁导致皮肤屏障受损，表现为脱屑伴瘙痒。建议使用无刺激润肤乳，避免使用碱性清洁产品。
2、衣物摩擦化纤材质内衣或过紧衣物反复刺激乳头区域。选择纯棉透气内衣，运动时穿戴专用运动文胸减少摩擦。
3、过敏反应接触洗衣剂、护肤品等致敏物质引发接触性皮炎，常伴有红斑丘疹。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物，外涂氢化可的松乳膏。
4、乳腺疾病可能与乳腺导管扩张症、佩吉特病等因素有关，通常表现为单侧瘙痒伴乳头溢液。需进行乳腺超声检查，根据结果使用他莫昔芬或行病灶切除术。
日常避免抓挠刺激，哺乳期女性需注意乳头清洁，持续瘙痒超过两周或出现皮肤改变时应及时就诊乳腺外科。
