无痛人流后需注意术后护理、感染预防、饮食调整、心理调适等事项，以促进身体恢复。
1、术后护理术后24小时内避免剧烈运动，卧床休息为主，观察阴道出血量及腹痛情况，出血量超过月经量或持续发热需及时就医。
2、感染预防保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴，术后1个月内禁止盆浴、游泳及性生活，遵医嘱服用抗生素如头孢克肟、阿莫西林、甲硝唑预防感染。
3、饮食调整补充优质蛋白和铁元素，适量食用瘦肉、动物肝脏、菠菜等，避免生冷辛辣食物，术后2周内禁止活血类食材如红枣、桂圆。
4、心理调适术后可能出现情绪波动，可通过倾诉、正念冥想等方式缓解，持续情绪低落超过2周建议寻求心理疏导。
术后1个月需复查超声确认宫腔恢复情况，恢复期间避免重体力劳动，注意保暖防寒，建立科学避孕意识。
