怀孕四个月胎儿身长通常约16厘米，体重约110克，大小接近一个牛油果。胎儿发育速度主要与母体营养状况、胎盘功能、遗传因素、孕期保健等因素有关。
1、母体营养：孕妇蛋白质、钙、铁等营养素摄入不足可能影响胎儿骨骼和器官发育，需通过均衡饮食搭配孕期维生素补充。
2、胎盘功能：胎盘血供不足或功能异常可能导致胎儿生长受限，需通过超声监测胎盘成熟度及脐血流情况。
3、遗传因素：父母身高体重等遗传特征会影响胎儿生长趋势，可通过无创DNA检测评估遗传风险。
4、孕期保健：定期产检能及时发现妊娠期高血压、糖尿病等影响胎儿发育的疾病，建议每月进行超声检查。
孕期建议保持适度运动，每日补充叶酸及铁剂，避免接触有害物质，保证充足睡眠有助于胎儿健康发育。
