促排卵的方法主要有生活干预、药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术。
1、生活干预：调整饮食结构，增加优质蛋白和维生素E的摄入，保持规律作息，控制体重在合理范围，减少精神压力有助于改善排卵功能。
2、药物治疗：常用促排卵药物包括克罗米芬、来曲唑、尿促性素等，这些药物通过调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能促进卵泡发育，使用需严格监测卵泡生长情况。
3、手术治疗：对于多囊卵巢综合征患者可考虑腹腔镜下卵巢打孔术，子宫内膜异位症患者可能需要病灶切除术，手术可改善卵巢局部微环境。
4、辅助生殖：对于药物促排卵失败者可采用体外受精-胚胎移植技术，通过控制性超促排卵获取多个卵子，提高受孕概率。
促排卵治疗期间应保持均衡饮食，适当补充叶酸，避免剧烈运动，定期复查超声监测卵泡发育情况。
