治疗脚气可通过保持足部干燥、使用抗真菌药物、穿透气鞋袜、避免共用个人物品等方式改善。脚气通常由真菌感染、足部潮湿、免疫力低下、接触传染源等原因引起。
1、保持干燥：每日清洗足部后彻底擦干，尤其是趾缝，可减少真菌滋生环境。建议选择吸湿性强的棉质袜子并及时更换。
2、抗真菌药：硝酸咪康唑乳膏、联苯苄唑喷雾剂、特比萘芬软膏等外用药物可直接抑制真菌繁殖。用药需覆盖皮损周围2厘米区域。
3、改善鞋袜：穿着透气网面鞋或真皮鞋，避免长时间穿橡胶靴。袜子每日煮沸消毒或使用含银离子抗菌袜。
4、阻断传染：不与他人共用拖鞋、指甲剪等物品，公共浴室建议穿防水拖鞋。家庭成员需同步检查是否感染。
治疗期间避免抓挠患处，饮食可适当补充富含维生素B族的粗粮和瘦肉，增强皮肤抵抗力。症状持续2周无改善需就医排查是否合并细菌感染。
