怀孕三个月肚子疼可能由子宫增大、胃肠功能紊乱、先兆流产、泌尿系统感染等原因引起，可通过休息调整、饮食调节、药物治疗等方式缓解。
1、子宫增大妊娠期子宫扩张牵拉韧带可能引起隐痛，属于正常生理现象。建议采取侧卧位休息，避免突然改变体位，无须特殊治疗。
2、胃肠功能紊乱孕激素升高会导致胃肠蠕动减慢，表现为胀痛或痉挛痛。可少量多餐，选择易消化食物如米粥、馒头，避免豆类等产气食物。
3、先兆流产可能与黄体功能不足、胚胎发育异常有关，表现为下腹坠痛伴阴道出血。需立即卧床休息，遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物保胎。
4、泌尿系统感染妊娠期免疫力下降易引发膀胱炎，出现下腹刺痛伴尿频尿急。需多饮水冲刷尿道，医生可能开具头孢克洛、磷霉素氨丁三醇等孕期安全抗生素。
建议记录疼痛频率与伴随症状，避免自行服用止痛药，突发剧烈疼痛或出血需急诊就医。
