脸上过敏可通过冷敷保湿、外用药物、口服药物、避免接触过敏原等方式缓解。过敏反应通常由接触性皮炎、化妆品刺激、食物过敏、紫外线暴露等原因引起。
1、冷敷保湿使用冷藏生理盐水湿敷可减轻红肿灼热感，配合无刺激的医用保湿霜修复皮肤屏障。生理性过敏无需用药，需停用所有护肤品。
2、外用药物急性期可遵医嘱使用地奈德乳膏、他克莫司软膏、硼酸氧化锌软膏等抗炎药物。接触性皮炎可能与金属镍、染发剂等致敏物有关，常伴有瘙痒脱屑。
3、口服药物严重者可短期服用氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等抗组胺药。食物过敏多由海鲜、坚果引发，可能出现荨麻疹伴面部水肿。
4、过敏原隔离通过斑贴试验明确过敏原后，需避免再次接触。紫外线过敏需严格防晒，表现为日晒后出现边界清晰的红斑。
治疗期间避免搔抓患处，选择纯棉材质衣物减少摩擦，暂时忌食辛辣刺激食物有助于过敏恢复。
