早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
1、行为疗法通过停顿挤压法等训练延长射精潜伏期,伴侣共同参与治疗有助于缓解焦虑情绪,无须使用药物。
2、局部麻醉利多卡因凝胶等表面麻醉剂可降低龟头敏感度,使用前需排除药物过敏,建议在医生指导下控制涂抹剂量。
3、口服药物达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经传导,常见副作用包括头晕恶心,需严格遵医嘱服用。
4、心理治疗认知行为疗法能改善错误性观念,伴侣关系咨询可减轻表现焦虑,严重者需联合精神科医生干预。
避免过度手淫和熬夜,适当补充锌元素和维生素E,治疗期间应保持规律性生活频率并记录改善情况。