放屁臭可能是由饮食因素、肠道菌群失调、消化不良、肠道感染等原因引起,通常表现为排气异味加重、腹胀、肠鸣等症状。
1、饮食因素摄入过多高蛋白或含硫食物如肉类、鸡蛋、洋葱等,会导致肠道产生硫化氢等气体。调整饮食结构,减少易产气食物摄入。
2、肠道菌群失调肠道有益菌减少,有害菌过度繁殖分解食物产生臭味气体。可补充益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌、枯草杆菌二联活菌、地衣芽孢杆菌活菌。
3、消化不良胃肠动力不足导致食物滞留发酵,可能与慢性胃炎、胃酸分泌不足有关,常伴嗳气、餐后饱胀。可用多潘立酮、莫沙必利、胰酶肠溶胶囊改善。
4、肠道感染细菌性肠炎或寄生虫感染时,病原体代谢产物导致臭味,多伴腹泻腹痛。需用诺氟沙星、蒙脱石散、阿苯达唑等药物治疗。
日常建议增加膳食纤维摄入,规律进食并充分咀嚼,必要时可就医进行便常规和胃肠镜检查。