风寒感冒出现耳鸣可通过休息调养、药物治疗、中医调理、病因治疗等方式缓解。耳鸣可能与上呼吸道感染、咽鼓管功能障碍、鼻窦炎、中耳炎等因素有关。
1、休息调养保证充足睡眠，避免过度用耳，可通过热敷耳周促进血液循环。风寒感冒期间注意颈部保暖，避免冷风直吹耳部。
2、药物治疗感冒症状缓解后耳鸣多自行消退，可遵医嘱使用感冒清热颗粒、荆防颗粒等发散风寒中成药。若伴随细菌感染需配合阿莫西林等抗生素。
3、中医调理风寒袭肺型耳鸣可采用辛温解表法，常用方剂如麻黄附子细辛汤。耳周穴位按摩或艾灸风池、听宫等穴位有助于改善耳部气血运行。
4、病因治疗持续耳鸣需排查鼻咽部病变，鼻窦炎可能引发咽鼓管阻塞，表现为耳闷胀感。中耳积液引起的耳鸣需进行鼓膜穿刺等专科处理。
治疗期间避免用力擤鼻，保持鼻腔通畅，饮食宜清淡温热，可适量饮用姜茶发散风寒。若耳鸣持续超过一周或加重，建议耳鼻喉科就诊。
