发烧37.8度属于低热，可通过物理降温、药物干预、病因治疗等方式缓解，通常由感染、免疫反应、环境因素或药物副作用引起。
1、物理降温使用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位，或贴退热贴帮助散热。避免酒精擦浴以免刺激皮肤。
2、药物干预体温持续升高时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或阿司匹林等解热药，需注意药物过敏史。
3、病因治疗上呼吸道感染可能伴随咽痛咳嗽，需抗病毒治疗；尿路感染可能伴有尿频尿急，需抗生素治疗。
4、环境调节保持室内通风，穿着透气衣物，每日饮水量不少于1500毫升，避免剧烈运动加重体温升高。
建议监测体温变化，若持续3天未退热或出现意识模糊等症状需及时就医，发热期间宜选择粥类、蒸蛋等易消化食物。
