11个月宝宝腹泻可以适量吃苹果泥、胡萝卜泥、米汤、蒸熟的香蕉等食物，也可以遵医嘱吃蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐Ⅲ、葡萄糖酸锌口服溶液等药物。建议家长及时就医，在医生指导下调整饮食并合理用药。
一、食物
苹果泥富含果胶可吸附肠道水分，胡萝卜泥含维生素A帮助修复肠黏膜，米汤易消化且补充电解质，蒸熟的香蕉能缓解轻度脱水。
二、药物
蒙脱石散可保护肠黏膜，枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道菌群，口服补液盐Ⅲ预防脱水，葡萄糖酸锌口服溶液缩短腹泻病程。家长需严格按医嘱控制剂量。
腹泻期间应暂停添加新辅食，保持臀部清洁干燥，若出现持续发热或血便需立即就医。
