湿疹患者需要适度洗澡,过度清洁可能加重皮肤干燥和瘙痒。护理方式主要有控制水温、缩短时间、选择温和清洁剂、加强保湿。
1、控制水温使用32-37℃温水,高温会破坏皮肤屏障。洗澡后立即涂抹含神经酰胺的保湿霜,避免使用碱性肥皂。
2、缩短时间单次洗澡不超过10分钟,减少角质层水分流失。急性期可改用局部擦浴,皮损处避免直接冲洗。
3、温和清洁选用无皂基弱酸性沐浴露,禁用磨砂产品。推荐含甘草酸二钾的医用洗剂,可配合燕麦粉泡浴。
4、加强保湿洗澡后3分钟内涂抹保湿剂,优先选择霜剂或软膏。严重时可使用含尿素或凡士林的医用敷料封闭保湿。
建议穿着纯棉衣物,室内湿度保持在50%-60%。若出现渗液、脓疱等感染征象,需及时就医进行抗感染治疗。