刚出生的婴儿打嗝可通过调整喂养姿势、拍嗝、适度保暖、分散注意力等方式缓解，通常由膈肌发育不成熟、喂养不当、受凉或胃部胀气等原因引起。
1、调整喂养姿势喂养时保持婴儿头部略高于身体，避免平躺喝奶。母乳喂养时让婴儿含住大部分乳晕，奶瓶喂养时选择流速合适的奶嘴，减少空气吸入。
2、拍嗝家长需在喂奶后竖抱婴儿，手掌呈空心状轻拍背部，帮助排出胃内空气。若5分钟内未出嗝，可让婴儿侧卧观察。
3、适度保暖家长需检查婴儿腹部是否受凉，可用温热手掌轻捂肚脐周围，或穿戴肚围。避免环境温度骤变刺激膈肌痉挛。
4、分散注意力用玩具吸引婴儿注意或轻抚足底，通过神经反射抑制膈肌收缩。持续打嗝超过1小时或伴随呕吐需就医。
家长需记录打嗝频率与饮食关联，选择防胀气奶瓶，哺乳期母亲减少豆类等产气食物摄入。
