怀孕后胸部胀痛通常出现在孕4-6周，实际时间受到激素变化、乳腺发育、个体差异、多胎妊娠等多种因素的影响。
1、激素变化孕早期雌激素和孕激素水平升高会刺激乳腺导管扩张，可能伴随乳晕颜色加深，无须特殊治疗，可选择宽松内衣减少摩擦。
2、乳腺发育乳腺腺泡增生为哺乳做准备，可能出现刺痛感，可通过热敷缓解，避免过度按压乳房。
3、个体差异部分孕妇孕8周后才出现胀痛，与敏感度相关，日常避免咖啡因摄入有助于减轻症状。
4、多胎妊娠双胎妊娠者激素水平更高，可能更早出现明显胀痛，需通过超声检查确认妊娠情况。
孕期乳房护理需保持清洁干燥，若出现局部红肿或异常分泌物应及时就诊。
