糖尿病夜间尿频可通过控制血糖、调整饮水习惯、药物治疗、排查并发症等方式改善。该症状通常由高血糖渗透性利尿、膀胱功能异常、尿路感染、糖尿病肾病等因素引起。
1、控制血糖持续高血糖水平会导致渗透性利尿，表现为夜尿增多。建议监测空腹及餐后血糖，遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、西格列汀等降糖药物，配合低碳水化合物饮食。
2、调整饮水睡前2小时限制饮水量，避免摄入咖啡因和酒精。日间分次适量饮水，保持每日1500-2000毫升摄入，有助于减少夜间尿液生成。
3、药物干预膀胱过度活动可选用索利那新、托特罗定等M受体拮抗剂，合并尿路感染需用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素。用药前需排除前列腺增生等器质性疾病。
4、排查肾病糖尿病肾病早期可出现夜尿增多，需检查尿微量白蛋白和肾功能。控制血压在130/80mmHg以下，必要时使用缬沙坦等ARB类药物保护肾脏。
建议记录排尿日记评估病情变化，避免睡前使用利尿食物如西瓜，定期复查糖化血红蛋白和尿常规。
