肾结石可通过增加饮水量、调整饮食结构、药物治疗、体外冲击波碎石等方式治疗。肾结石通常由水分摄入不足、高草酸饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起。
每日饮水超过2000毫升有助于稀释尿液，减少晶体沉积。建议分次饮用白开水或柠檬水，避免浓茶咖啡等利尿饮品。
限制高草酸食物如菠菜坚果，减少高嘌呤食物如动物内脏。适当增加柑橘类水果和低脂乳制品摄入，维持钙质平衡。
直径小于6毫米的结石可遵医嘱使用坦索罗辛扩张输尿管，双氯芬酸钠缓解疼痛，枸橼酸钾碱化尿液。需配合影像学复查。
适用于直径超过10毫米的结石，通过高频声波将结石分解成小颗粒。术后可能出现血尿，需配合药物排石和复查。
结石排出后建议定期进行尿液检查和泌尿系超声监测，保持适度运动避免久坐，根据结石成分调整长期饮食方案。
