阳痿和早泄可以通过生活方式调整、药物治疗、心理干预及手术等方式治疗。阳痿通常由心理压力、血管病变、神经损伤或激素失衡引起,早泄多与心理因素、前列腺炎、甲状腺疾病或阴茎敏感度异常有关。
改善饮食结构,增加优质蛋白和锌的摄入,规律运动有助于改善血液循环。心理压力大时可通过冥想或心理咨询缓解。
阳痿可遵医嘱使用西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂,早泄可选用达泊西汀、舍曲林等药物。中药如金匮肾气丸也可能有一定帮助。
认知行为疗法可改善性功能障碍相关的焦虑情绪。伴侣共同参与治疗有助于缓解心理压力。
严重血管性阳痿可考虑阴茎假体植入术,早泄患者可选择选择性阴茎背神经切断术等外科干预。
建议避免过度劳累和熬夜,戒烟限酒,保持适度运动。如症状持续或加重,应及时到泌尿外科或男科就诊评估。