窦性心动过速孕妇可通过调整生活方式、心理疏导、药物治疗、定期产检等方式缓解。窦性心动过速可能与妊娠期生理变化、贫血、甲状腺功能亢进、心脏疾病等因素有关。
1、调整生活方式避免咖啡因和浓茶摄入，保持充足睡眠，采取左侧卧位减少子宫对下腔静脉压迫，每日监测心率变化。
2、心理疏导妊娠期焦虑可能加重心动过速，可通过正念呼吸、孕妇瑜伽等方式缓解压力，必要时进行专业心理咨询。
3、药物治疗严重心动过速可遵医嘱使用拉贝洛尔、美托洛尔等β受体阻滞剂，禁用普罗帕酮等致畸药物，用药期间需监测胎儿情况。
4、定期产检完善血常规、甲状腺功能、心电图等检查，排除贫血和甲亢等病理因素，联合产科与心内科共同评估母婴风险。
孕妇应每日记录静息心率，出现心悸气促伴头晕目眩需立即就医，妊娠中晚期避免长时间仰卧位。
