小儿尿床可通过行为训练、膀胱功能锻炼、药物治疗、中医调理等方式治疗。小儿尿床通常由生理发育延迟、心理因素、泌尿系统异常、遗传因素等原因引起。
1、行为训练家长需帮助孩子建立规律排尿习惯,睡前2小时限制饮水,夜间定时唤醒排尿。使用尿床报警器形成条件反射,重复进行3个月以上可见效。
2、膀胱锻炼家长需指导孩子白天进行排尿中断训练,通过控制排尿时间逐步增加膀胱容量。配合盆底肌收缩练习,每天重复进行10-15次。
3、药物治疗可能与抗利尿激素分泌不足或膀胱过度活动有关,表现为夜间多尿或尿急。可遵医嘱使用醋酸去氨加压素、奥昔布宁、托特罗定等药物。
4、中医调理可能与肾气不足或脾肺气虚有关,表现为畏寒肢冷或食欲不振。可采用针灸关元、气海等穴位,配合桑螵蛸散、缩泉丸等方剂。
避免责备孩子,晚餐减少汤粥类食物,白天适当补充山药、芡实等健脾食材。持续6岁以上每周尿床超过2次建议就医评估。