感冒食疗的饮食

Question

感冒食疗的饮食

Answer 1

感冒期间可以适量吃生姜、蜂蜜、白萝卜、梨等食物，也可以遵医嘱吃对乙酰氨基酚、布洛芬、右美沙芬、愈创甘油醚等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1. 生姜

生姜具有发汗解表、温中止呕的作用，适合风寒感冒初期食用，可煮姜茶饮用。

2. 蜂蜜

蜂蜜能润肺止咳，缓解咽喉不适，适合干咳症状，可温水冲服，但1岁以下婴儿禁用。

3. 白萝卜

白萝卜含芥子油成分，有助于化痰止咳，适合痰多咳嗽时炖汤食用。

4. 梨

梨有生津润燥功效，对风热感冒引起的咽干痛有缓解作用，可蒸煮后食用。

二、药物

1. 对乙酰氨基酚

适用于感冒引起的发热和轻中度疼痛，需注意肝功能异常者慎用。

2. 布洛芬

具有解热镇痛作用，胃肠不适者应在餐后服用。

3. 右美沙芬

中枢性镇咳药，适用于无痰干咳，痰多患者不宜使用。

4. 愈创甘油醚

祛痰剂能稀释痰液，帮助排痰，服用后需多饮水。

感冒期间应保持充足水分摄入，避免辛辣刺激食物，症状持续加重或高热不退时须及时就诊。