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我的宝宝四个月了,晚上很晚了但还是兴奋的不肯睡觉,该怎么调节呢?
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我的宝宝四个月了,晚上很晚了但还是兴奋的不肯睡觉,该怎么调节呢?
医生回答专区
李芸
主任医师
临汾市人民医院
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你可以让宝宝百天少一些睡眠,多带他外出走走,这样小宝宝到该睡觉的时候自然会感觉困意袭来,安稳入睡了,如果这样还不行,也可以借助一些安眠的药剂,与儿科医师沟通,使用无瘾性的镇静剂,在夜晚需要让宝宝安睡时适量给予,促使小宝宝安睡;大约只要一周左右的时间,宝宝的睡眠习惯就可以调整过来了。(但这种方法一般不建议使用)
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