刚怀孕的常见症状主要有停经、乳房胀痛、恶心呕吐、尿频等。这些症状多与激素水平变化有关,多数孕妇在孕6周左右开始出现。
1、停经妊娠最早期表现为月经停止,可能与绒毛膜促性腺激素升高抑制排卵有关。建议使用早孕试纸检测,确诊后需补充叶酸并定期产检。
2、乳房胀痛孕激素刺激乳腺腺泡发育导致乳房敏感胀痛,属于正常生理变化。选择无钢圈内衣可缓解不适,避免过度按压乳房。
3、恶心呕吐约50%孕妇出现晨吐,与hCG激素波动相关。少量多餐、食用姜制品可缓解,严重呕吐需警惕妊娠剧吐,必要时使用维生素B6或甲氧氯普胺。
4、尿频子宫增大压迫膀胱导致排尿次数增加,夜间尤为明显。限制睡前饮水量,排尿时身体前倾有助于排空膀胱,若伴尿痛需排查尿路感染。
孕早期建议保持充足睡眠,每日补充400微克叶酸,避免接触烟酒等致畸物,出现阴道出血或剧烈腹痛需立即就医。