服用一次避孕药通常不会造成严重危害，但可能引起短期不适如恶心、乳房胀痛、不规则出血、情绪波动等，长期或频繁使用可能增加血栓风险。
1. 短期不适：单次服用后常见恶心呕吐，可能与激素刺激胃肠黏膜有关，可少量进食后服药缓解症状。
2. 内分泌紊乱：紧急避孕药含大剂量孕激素，可能干扰正常月经周期，导致撤退性出血或周期改变，通常1-2个月经周期后恢复。
3. 血栓风险：长期使用雌激素类避孕药可能增加静脉血栓概率，单次使用风险极低，但肥胖或吸烟者需谨慎。
4. 乳腺敏感：激素变化可能导致乳房胀痛，通常3-5天自行缓解，持续不适需排除乳腺疾病。
建议一年内使用紧急避孕药不超过3次，服药后出现严重头痛或胸痛应立即就医，日常可选择避孕套等副作用更小的避孕方式。
