促卵泡刺激素偏低可通过生活方式调整、营养干预、药物治疗、病因治疗等方式改善。该情况可能与下丘脑-垂体功能异常、卵巢储备下降、内分泌疾病等因素相关。
保持规律作息避免熬夜，适度运动控制体重，减少精神压力有助于调节下丘脑-垂体-性腺轴功能。吸烟者需戒烟，酒精摄入应限制。
增加优质蛋白和必需脂肪酸摄入，适量补充含锌、维生素E的食物如坚果、深海鱼。过度节食者需恢复均衡饮食，避免极端减肥行为。
可遵医嘱使用枸橼酸氯米芬、来曲唑等促排卵药物，或注射用尿促性素等促性腺激素。合并甲状腺功能异常者需同步治疗原发病。
垂体瘤患者可能需要溴隐亭治疗或手术，多囊卵巢综合征需胰岛素增敏剂。长期闭经者需雌激素替代治疗预防骨质疏松。
建议监测基础体温和月经周期变化，定期复查激素水平，备孕女性需在生殖科医生指导下制定个体化方案。
