腹泻可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、病因治疗等方式改善。肠胃功能紊乱可能由饮食不当、感染、肠易激综合征、炎症性肠病等因素引起。
选择低脂低纤维食物，少量多餐，避免生冷辛辣刺激。急性期可短暂禁食，症状缓解后逐步恢复清淡饮食。
腹泻易导致脱水，需及时补充电解质水或口服补液盐。观察尿液颜色，保持淡黄色为宜。
蒙脱石散可吸附病原体，双歧杆菌调节菌群，洛哌丁胺减缓肠蠕动。须在医生指导下使用，避免自行服用抗生素。
细菌感染需用诺氟沙星，肠易激综合征可用匹维溴铵，炎症性肠病需免疫抑制剂。伴随发热、血便等症状应及时就医。
腹泻期间注意腹部保暖，记录排便情况。症状持续超过3天或出现脱水表现，须尽快消化内科就诊。
