感冒多数情况下可以自愈，但症状严重时建议用药缓解。感冒恢复时间通常为7-10天，是否用药取决于症状严重程度、个体免疫力、是否合并细菌感染以及基础疾病情况。
1、症状轻微仅有鼻塞流涕等上呼吸道症状时，可通过多饮水、保证休息等生活调节缓解，无须用药。
2、免疫力正常免疫功能健全的成年人感冒多为病毒性感染，具有自限性，适当补充维生素C有助于缩短病程。
3、继发感染出现黄脓痰、持续高热等症状可能提示细菌感染，需在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛或阿奇霉素等抗生素。
4、基础疾病慢性呼吸系统疾病或免疫力低下患者感冒可能加重原发病，建议早期使用奥司他韦等抗病毒药物干预。
感冒期间建议保持室内空气流通，饮食宜清淡易消化，若症状持续超过两周或出现呼吸困难需及时就医。
