外耳道湿疹需注意避免搔抓、保持耳部干燥、远离过敏原、规范用药四项原则,急性期建议尽早就医。
反复搔抓会破坏皮肤屏障,加重炎症反应。可佩戴棉质耳罩减少触碰,瘙痒明显时遵医嘱使用炉甘石洗剂、氢化可的松乳膏或他克莫司软膏。
潮湿环境易致真菌感染,沐浴后需用棉签吸干耳道水分,避免游泳或长时间佩戴耳机。继发感染时可配合使用硼酸滴耳液或氧氟沙星滴耳液。
常见过敏原包括染发剂、金属耳饰、洗发水等,发病期间应停用刺激性化学品。过敏性体质患者可口服氯雷他定或西替利嗪缓解症状。
激素类药膏需严格按疗程使用,避免长期涂抹导致皮肤萎缩。合并细菌感染时需联用莫匹罗星软膏等抗生素制剂。
日常减少辛辣饮食摄入,选择纯棉寝具降低摩擦刺激,若耳道出现渗液结痂或听力下降需及时复诊。