宝宝预防雾霾的措施有哪些

Question

宝宝预防雾霾的措施有哪些

Answer 1

预防雾霾对宝宝的伤害可通过减少外出、使用空气净化器、佩戴口罩、增强免疫力等措施实现。

1、减少外出

雾霾天气尽量减少宝宝外出活动，避免吸入有害颗粒物，家长需关注空气质量指数，选择空气较好的时段短时间外出。

2、净化空气

室内使用高效空气净化器，定期更换滤网，保持门窗关闭，家长需注意增加室内湿度以减少悬浮颗粒。

3、佩戴口罩

必须外出时为宝宝选择符合国家标准的儿童防护口罩，家长需确保口罩贴合面部，单次佩戴时间不超过2小时。

4、增强免疫

通过母乳喂养、补充维生素D、保证充足睡眠等方式提高宝宝抵抗力，家长需注意保持饮食均衡与环境卫生。

雾霾季节建议增加室内亲子活动，定期用生理盐水为宝宝清洁鼻腔，出现持续咳嗽或呼吸急促应及时就医。