胆汁反流胃炎一般需要2-8周恢复，实际时间受到病情严重程度、治疗依从性、基础疾病控制、生活习惯调整等因素的影响。
1、病情程度
轻度黏膜损伤约2-4周可缓解，中重度伴糜烂需4-8周。胃镜检查结果直接影响预后判断。
2、治疗规范
质子泵抑制剂需足疗程使用，配合促胃肠动力药效果更佳。擅自停药易导致复发。
3、基础疾病
合并糖尿病或结缔组织病会延缓愈合。需优先控制原发病，血糖达标有助于黏膜修复。
4、生活管理
戒烟酒、避免高脂饮食、餐后保持直立位等行为干预能缩短病程。夜间抬高床头可减少反流。
恢复期建议少食多餐，避免巧克力、薄荷等降低食管下括约肌压力的食物，定期复查胃镜评估疗效。
