怀孕早期常见症状包括停经、乳房胀痛、恶心呕吐、尿频等,多数孕妇在妊娠4-6周开始出现。
月经周期规律者停经是妊娠最早信号,需通过验孕棒或血HCG检测确认,若确认怀孕应补充叶酸并定期产检。
孕激素升高导致乳腺腺泡发育,表现为乳房敏感、乳晕加深,可选择无钢圈内衣缓解不适,避免过度按压。
晨起恶心与hCG激素波动相关,可少量多餐食用苏打饼干、生姜水缓解,严重孕吐需就医排除妊娠剧吐。
子宫增大压迫膀胱导致排尿频繁,夜间需控制饮水量,同时排除尿路感染可能。
孕早期应保持充足睡眠,避免剧烈运动,若出现腹痛流血等异常症状需立即就医。